Frau mit Brille sitzt lächelnd auf einem Sessel, trägt ein blütenmusterndes Shirt.

Online-Eheberatung und Paarberatung -  vertraulich und professionell

Probleme in Ihrer Partnerschaft? Wiederkehrende Streitigkeiten, Distanz oder Konflikte? Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch – online von zu Hause, 100 % vertraulich

(Kein Risiko, keine Kosten – unverbindlich. Sie entscheiden nach dem Erstgespräch, ob Sie weitermachen möchten.)

Wie kann meine Beratung helfen?

  • Orientierung in einer Beziehungskrise ermöglichen
  • konkrete Strategien für bessere Kommunikation üben
  • professionelle Unterstützung, ich bin DGSF zertifizierte systemische Beraterin, systemische Therapeutin / Familientherapeutin und seit fast 20 Jahren Dipl. Sozialpädagogin (FH) 
  • bequem von zu Hause aus
  • oft kurzfristige Termine möglich

Häufige Themen in der Paarberatung:

  • Phasen der Veränderung (z.B. Kinderwunsch, Elternschaft, neue Berufstätigkeit...)
  • immer wieder ähnliche Konflikte 
  • schwierige Gespräche
  • Verteilung von mental load
  • wichtige Entscheidungsprozesse
  • emotionale Distanz

Die Beratung kann sowohl in angespannten Phasen als auch präventiv zur Reflexion und Orientierung genutzt werden.

Was ist der erste Schritt?

Die Gespräche finden online in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt.

Der Ablauf gestaltet sich in der Regel wie folgt:

 

  1. Unverbindliche Anfrage

Nehmen Sie Kontakt auf! Sie können entweder Ihr Anliegen bereits in groben Zügen schildern oder einfach nur Ihre Kontaktdaten hinterlassen. Ich melde mich so schnell wie möglich und wir vereinbaren einen kostenfreien Telefontermin. 

 

      2. Erstes Gespräch


In unserem ersten Gespräch ist Zeit für gemeinsames Kennenlernen, und erarbeiten Ihres Anliegens und des gemeinsamen Rahmens. 

 

     3. Weitere Gespräche


Vertiefung und Begleitung Ihres individuellen Prozesses, sofern gewünscht.

Wie funktioniert denn Online Eheberatung?

 

  • entspanntere Lösung für berufstätige Menschen
  • zeitliche Flexibilität
  • geschützter Rahmen für Gespräche
  • räumlich ungebunden
  • DGSVO konform und höchste Datenschutzstandards
  • vertraulich
  • kompetent: Ich bin zertifizierte Onlineberaterin der deutschsprachigen Gesellschaft für psychosoziale Onlineberatung
  • bei Familien: Keine Notwendigkeit, Kinderbetreuung zu organisieren.

Beratungspakete mit Preisvorteil:

 

Je nach Anliegen und Situation arbeite ich mit unterschiedlichen strukturierten Begleitformaten.
Manche Paare wünschen sich zunächst Orientierung und erste Impulse, andere möchten einen tiefergehenden Veränderungsprozess beginnen – etwa bei wiederkehrenden Konflikten oder in Übergangsphasen wie Elternschaft oder Neuorientierung.

 

Die folgenden Formate dienen als mögliche Rahmen. Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, was zu Ihrer Situation und Ihrem Anliegen passt.

 

 

 

1. Klarheit & Kommunikation

 

3 Sitzungen à 90 Minuten

Ein strukturierter Einstieg für Paare oder Einzelpersonen, die ihre Kommunikationsmuster besser verstehen und erste Veränderungen im Alltag umsetzen möchten.

 

Mögliche Inhalte:

  • Analyse von Kommunikations- und Konfliktmustern
  • erste neue Gesprächsformen
  • konkrete Übungen und Reflexionsimpulse
  • Arbeitsblätter und kleine „Hausaufgaben“ zwischen den Terminen
  • kurze Begleitung bei Rückfragen zwischen den Sitzungen

Preisrahmen: ca. 350 – 480 € (je nach Einkommen)

 

 

 

2. Kommunikations- & Beziehungsprozess

 

6 Sitzungen à 90 Minuten

Eine vertiefende Begleitung für Paare in wiederkehrenden Konflikten oder in Veränderungsphasen – z. B. bei Elternschaft, neuen Lebensrollen oder belastenden Beziehungsmustern.

 

Mögliche Inhalte:

  • nachhaltige Veränderung von Konfliktdynamiken
  • Entwicklung neuer Kommunikationsstrukturen
  • Klärung von Bedürfnissen und Erwartungen
  • Übungen und Reflexionsaufgaben zwischen den Terminen
  • begleitende Materialien sowie kurze Unterstützung bei Fragen

Preisrahmen: 690 - 900€ (je nach Einkommen, sie sparen bei Paketbuchung 5%)

 

 

 

3. Begleitung in Veränderungsprozessen

 

10 Sitzungen à 90 Minuten

Ein längerfristiger, systemischer Prozess für Paare oder Einzelpersonen, die tiefere Muster verstehen und nachhaltige Veränderungen in ihrer Beziehungsgestaltung erreichen möchten.

 

Mögliche Inhalte:

  • intensive Arbeit an Beziehungsmustern und Dynamiken
  • Integration neuer Kommunikations- und Handlungsmöglichkeiten
  • strukturierte Übungen für den Alltag
  • kontinuierliche Begleitung zwischen den Sitzungen
  • Abschluss- und Integrationsphase

Preisrahmen: 1080 - 1440 € (je nach Einkommen, sie sparen bei Paketbuchung 10%)

 

 

 

 

Hinweis:

 

Auch Einzelbegleitung im Beziehungskontext ist möglich – etwa zur persönlichen Klärung, Vorbereitung auf Paargespräche oder zur Reflexion eigener Muster.

 

 

Graue Steintafeln mit den Worten "JA" und "NEIN" an einer Mauer.

Für wen ist die Paarberatung geeignet? 

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die alleine oder gemeinsam ihre Beziehung reflektieren und Gespräche in einem neutralen, wertschätzenden Rahmen führen möchten. Dabei spielt es keine Rolle, wie lange Sie bereits zusammen sind oder in welcher Phase Ihrer Beziehung Sie sich befinden.

Für wen ist die Paarberatung nicht geeignet? 

Die systemische Paarberatung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen, Gewalt oder Notfallsituationen. In solchen Fällen wenden Sie sich bitte an entsprechende medizinische oder psychosoziale Fachstellen. Auf der Startseite finden Sie die wichtigsten Telefonnummern.

Kontakt

Nehmen Sie einfach Kontakt für ein unverbindliches Erstgespräch auf! 

 

Veränderung beginnt dort, wo Gespräche wieder Raum bekommen.

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